No confíe en los consejos de sueño de YouTube, recomienda un estudio

MARTES, 28 de febrero de 2023 (HealthDay News) -- Si tiene problemas para encontrar formas de dormir bien de noche, quizá no deba usar YouTube como recurso.

Los investigadores encontraron lo que describieron como una cantidad alarmante de información médica falsa en los videos de YouTube sobre los trastornos del sueño.

"Lo difícil es que gran parte de la información de salud es muy matizada, y muchos videos populares de YouTube tienen anzuelo digital y resultan atractivos para los que tienen un periodo de atención corto", señaló la autora principal del estudio, Rebecca Robbins, profesora de medicina de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, e investigadora de la división de trastornos del sueño y circadiano del Hospital Brigham and Women's, en Boston.

"Hoy en día, las personas desean datos cortos. Pero la ciencia es, en esencia, más matizada que una sola oración o 280 caracteres de una publicación en Twitter", explicó Robbins en un comunicado de prensa del hospital.

Más de un 60 por ciento de los adultos de EE. UU. afirman que han usado internet para encontrar información de salud, anotaron los autores del estudio.

Para averiguar qué podrían encontrar, los investigadores buscaron en YouTube, usando términos como "insomnio" y "consejos para dormir". Clasificaron los videos según las visitas, y etiquetaron a los que tenían la mayor cantidad de visitas como "populares".

Entonces, los investigadores compararon estos videos populares con los de fuentes fiables. Estos fueron identificados mediante una característica de YouTube que ubica el contenido de los sistemas de atención de la salud en la parte superior de los resultados de búsquedas de términos relacionados con la salud.

Los expertos en el sueño evaluaron la calidad de la información, usando varias herramientas de evaluación de la comunicación.

Los hallazgos mostraron que el 43 por ciento de los videos que tuvieron la mayor cantidad de visitas fueron producidos por blogueros, un 33 por ciento fueron producidos por profesionales médicos, y un 24 por ciento por coaches de salud.

Los videos populares tuvieron 8.2 millones de visitas en promedio, mientras que los producidos por expertos recibieron 300,000 visitas.

Alrededor de un 67 por ciento de los videos contenían un sesgo comercial o promovían un producto o servicio, en comparación con ninguno de los videos producidos por los expertos, reportó el equipo del estudio.

Los videos producidos por los expertos y los populares eran igual de fáciles de entender.

No está claro por qué los consumidores buscan información de salud sobre el sueño de blogueros en lugar de expertos en el sueño. Quizá se trate de la capacidad de los creadores de contenido de producir medios que sean interesantes, con atractivo estético y cercanos para los usuarios, sugirieron los autores.

"La información médica falsa, incluso la que se encuentra en algunos videos sobre los trastornos del sueño, puede conducir a los pacientes a evitar la atención o a recibir la atención equivocada, y pueden ser nocivos para los resultados del paciente", comentó el autor sénior del estudio, el Dr. Stuart Quan, jefe clínico y director médico del Servicio de Trastornos del Sueño del Brigham. "La medicina del sueño no es inmune a este problema".

Qué es lo popular siempre está cambiando, anotaron los investigadores. Aunque el estudio se enfocó en YouTube, los investigadores esperan también observar otras plataformas de redes sociales, como Instagram y TikTok.

Añadieron que esperan que plataformas como YouTube continúen buscando formas creativas de asociarse con los profesionales de la salud para luchar contra la información falsa.

Los hallazgos del estudio se publicaron en una edición reciente en línea de la revista Journal of Clinical Sleep Medicine.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. ofrecen más información sobre los trastornos del sueño.

Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

FUENTE: Brigham and Women’s Hospital, news release, Feb. 27, 2023